原标题:怕吃苦、沉迷上网成大学生体质健康下滑主因
教育部在近日举办的新闻发布会上称,学生体质健康状况持续20多年下滑后,近年来出现了积极的变化,大部分指标止跌回升,个别指标甚至出现了连续上升的势头。但大学生体质健康下滑趋势依然没有得到遏制,甚至在很多指标上不如中学生。记者了解到,怕吃苦、沉迷上网成为大学生体质健康下滑主因,对此,部分高校新学期将半强制学生进行耐力训练。
7月初,教育部出台《高等学校体育工作基本标准》(以下简称《标准》),规定大学生毕业时体质健康测试成绩达不到50分者按结业处理。
此外,《标准》还对高校日常开展体育课和体育活动提出了要求。
这些政策是否能改善当前大学生不爱运动的现状?
爱运动不爱体育课
中国青年政治学院(招生办)大二学生李艺琼认为自己属于比较爱运动的一类,她每周有三、四天的时间会去跳街舞,每天晚饭后也会在校园里遛弯散步。
李艺琼说,学校的体育课分必修课和选修课,其中必修课每周一节,学校针对男女生开设了很多项目,如女生的艺术体操、普拉提、瑜伽等,男生则开设了足球、篮球等各种球类运动。
尽管学校提供了很多运动项目,但李艺琼表示,因为忙于学业和其他事务,自己只能保证每周留出10%的时间进行体育活动,确实不能保证每天都能固定进行某项体育锻炼。
虽然号称比较爱运动,但李艺琼对一些体育课上的内容还是比较惧怕,“学校体育课上有一个连续跑12分钟的项目,我不太喜欢这个项目,耗时间,累。”
学业重、怕吃苦 学生不爱“动” 北京农学院生物与工程学院大三学生张钊说,学校开设了各种各样的体育运动社团,自己是羽毛球社团成员,每周一至周五中午有两个小时的锻炼时间。
张钊表示,如果不是很忙,可以保证中午两小时的羽毛球锻炼。“可能这些运动量不太够,但现在大三了,要面临各种实验,学习压力也比较大。锻炼时间相对会减少。”
张钊说,现在大学生懒得锻炼主要是两种情况,一种确实是由于学业、实习没有时间锻炼,另外还有一些学生确实比较懒,“男生宿舍经常能看见一些学生要么闷头睡觉,要么打游戏的。”
对此,北京联合大学(招生办)体育部主任范清惠教授表示,因为体育锻炼属于“自找苦吃”,一些学生不愿意吃苦,所以不爱运动。
而对于大学生体质健康逐年下滑的问题,范清惠认为,“体质健康是整个民族的问题,不是一两年的时间就能导致下滑。我国的教育体系从小学到中学、大学,国家政策导向等方方面面使得家长和学生对体育锻炼的重视不够,所以,不能简单地归为大学生体质下降了。比如,一年级的大学生体质测试成绩往往不如二年级学生,因为,很多学生在高三时玩命学习,不太重视体育锻炼。”
大学体育并不仅仅是一个课程教育,而是课内外一体化的教育,通过课上老师教的一些基本方法,引导、鼓励学生自己在课余的群体活动中主动锻炼。
■ 政策应对
高校“半强制”学生锻炼
7月初,教育部出台《高等学校体育工作基本标准》(以下简称《标准》),规定大学生毕业时体质健康测试成绩达不到50分者按结业处理。
此外,《标准》还对高校日常开展体育课和体育活动提出了要求。
其中包括,高校必须为一、二年级本科学生开设不少于144学时(专科生不少于108学时)的体育必修课,每周安排体育课不少于2学时,每学时不少于45分钟。学生体质健康测试成绩列入学生档案。以及,高等学校需开设不少于15门的体育项目。每节体育课须保证一定的运动强度,其中提高学生心肺功能的锻炼内容不得少于30%;要将反映学生心肺功能的素质锻炼项目作为考试内容,考试分数的权重不得少于30%。
国家层面对高校体育的重视可见一斑。但一纸标准能否真正激发学生对体育运动的热情,还有待政策的具体落实。
据记者了解,这个暑期,一些高校已经开始着手制订提高大学生体质健康各项措施。如北工大体育部主任薛红文表示,新学期开始,将加大学生耐力训练,各学院的学生体质健康指标将定期公示。北联大也表示,新学期将采取半强制的方式加强学生的耐力训练。
专家建议
体质提高不能光靠体育课
●中国大学生田径协会副主席、清华大学(微博)教授 陈伟强
不能说大学生总体体质健康不如中学生,只是个别项目出现了下滑趋势。造成大学生体质健康下滑的原因是多方面的,包括高考(微博)体制下重视学习不重视身体锻炼,大学期间又没有进一步加强等等。
真正让大学生体质健康提高,仅仅靠一周一两节体育课是不够的,更多的还是通过课外的活动养成大学生爱运动的习惯。未来社会需求的人才需要具备各方面的素质,身体健康也是其中之一,但是,目前整个社会、学生对身体健康的重视程度还远远不够。
■ 数据
近日,教育部新闻办公室公布了近30年来学生体质变化状况。结果显示,大学生在爆发力素质(立定跳远)、耐力素质、速度素质(50米跑)、力量素质等项目的成绩持续下降。
大学生爆发力素质持续下降
●爆发力素质(立定跳远)
2005年,到达最低点后开始好转,中小学生(除农村女生外)成绩稳步提高,大学生成绩依然下滑,大学生成绩甚至低于高中生。
●速度素质(50米跑)
从1985~2013年,7~18岁学生50米跑成绩在1995年到达顶点后开始下滑,女生下滑程度更明显,2005年以后下滑趋势开始得到遏制:中小学生从2010年开始成绩逐步提升;19~22岁学生(大学生)的成绩仍在下滑,城市女大学生成绩甚至低于中学生。
●耐力素质
从1985年到2005年,各学段学生耐力素质成绩出现下降,在2010年,7~18岁各学段学生耐力素质止“跌”并逐步回升,尤其以14~16岁年龄组最为明显;但大学生成绩持续下滑。
●力量素质
从1995年到2010年,13~22岁男生引体向上、7~22岁女生仰卧起坐成绩持续下降,但到2013年,男生引体向上下降幅度减缓,结果与2010年近似;女生仰卧起坐成绩2010到2012出现好转,但是2013年有所反弹;但是,19~22岁学生(大学生)男生成绩与初高中生成绩持平,女生成绩甚至低于高中生和初中生。
●柔韧性素质
从2000年到2010年,男女生坐位体前屈波动上升,2010~2013年又出现波动上升。但大学生中城市男生成绩从2010年起持续下降,农村男生成绩不及高中生。