养生导读：中秋已过，气温降低，这时脾虚的人容易出现手脚冰冷、舌苔发白、反复口腔溃疡、咳嗽有痰等症状。告诉你，这是代表体内有寒湿。中医认为外感寒湿因为外感寒湿邪气，气血运行受阻。内生寒湿是由于寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停。那么，吃什么能祛寒湿呢?下面推荐一款温化寒湿的良方——苓...